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眼部護理保養小竅門
[2014-10-16] 來源:復制 作者:mayier
眼部保養竅門一:按摩消除浮腫
首先檢查清楚自己的眼部出現了哪些問題,根據所出的問題選擇相應的眼部精華或眼霜。使用眼霜或精華霜時,盡量搓揉雙手,待手掌微熱之后,利用溫度將指腹輕輕按壓眼眶,如果是浮腫部位要加強按壓,讓血液流通更暢快。
此外,如果暫時還沒有合適的精華液,也可以使用清爽型化妝水代替(這不是長久之計),搓熱之后做眼部周圍的按摩。
眼部保養竅門二:挑選適合自己的眼霜
眼周皮膚比較敏感脆弱,選擇產品時不應選擇含油脂的眼霜,會導致毛孔堵塞。應該選擇輕盈富含維生素E,由天然植物精華萃取的護理產品。這樣才不會刺激到皮膚。
挑選眼部護理產品的時候還要注意,最好根據自己不同的眼部問題,針對性購買適合自己的眼霜。如果不是很會選擇的話,可以盡量選用保濕補水型啫喱狀的眼霜哦。

眼部保養竅門三:眼霜的正確涂抹方法
除了涂眼霜是有技巧的之外,涂抹眼霜也是一門學問哦,需要針對不同的眼部問題,使用正確的方法才能將眼霜效果發揮到最好。
如果是小細紋,應該用手將細紋撐開,再涂抹眼霜;如果是魚尾紋,應該早晨補充水分,晚上補充油脂;如果是眼袋紋,手法應該更加輕柔,撐開皺紋順著紋路撫上眼霜
眼部保養竅門四:多攝入富含蛋白質的食物
肉類、豆類中都富含蛋白質,尤其是肉皮,包含了豐富的膠原蛋白,它能幫助肌膚深層鎖水,讓眼睛周圍的皮膚細嫩有彈性。素食主義可選擇豆類,如黃豆、花生中都含有很高的蛋白質,而且絕對不亞于肉類中的含量。
眼部保養竅門五:睡眠充足,眼周皮膚也會好
沒有足夠或好質量的睡眠,再多的保養護膚品都無濟于事,所以美容覺決不能小看。如果想要保證好質量睡眠,可在睡前喝牛奶或者蜂蜜水,不僅能緩解壓力,還可以幫助睡眠,保持血糖平衡。
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